如何低成本地过有益的生活？
更新时间：2025-06-25 05:45:10
京东买新西兰安佳进口全职牛奶，一升10-12元，或麦德龙德国牛奶，价格差不多，每天做一盒酸奶，够三口人喝一天三顿。
自制酸奶的简便方法 麦德龙买进口北极虾，一斤三十元。
早饭一人一杯酸奶，一个煮鸡蛋，一盘凉拌菜，三四只北极虾，少量主食。
凉拌菜为黄瓜洋葱豆腐花生米苦瓜等加盐和醋。
中午土豆泥，土豆蒸熟后捣碎，加葱花盐胡椒粉，可以加北极虾、蒸熟的胡萝卜或者南瓜，菜还是凉拌菜。
晚饭不做，吃个煮鸡蛋，喝点酸奶，…。
案例推荐
case recommendation-
如何看待 Git 的 Windows 安装程序称 Vim「很难用」？
查看案例
-
为什么运维都这么难招？
查看案例
-
越正经的女人越容易做出疯狂的事吗？
查看案例
-
24-25赛季总决赛G6，步行者108：91雷霆，总决赛时隔9年再次进入抢七，如何评价这一场比赛？
查看案例
-
一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀，隆胸***体救了一命，这反映出哪些公安系统的问题？
查看案例
-
如果你是《一帘幽梦》里的绿萍，你会不会最后原谅紫菱？
查看案例
-
黄晓明上戏考博落榜，本人回应「明年再战」，怎样看明星对高学历的追求？上戏博士有多难考？
查看案例
-
obsidian用一两年后会有多大？全文搜索还快吗？
查看案例